PSICOLOGÍA POSITIVA

DISONANCIA COGNITIVA La congruencia es un privilegio que muy pocas personas   pueden ostentar. El equilibrio   entre el decir   y el hacer, define quien eres realmente. https://www.facebook.com/ReflexionesAA/photos/coherencia-es-la-congruencia-que-hay-entre-las-acciones-de-una-persona-y-aquello/2319000411526947/   Psicológicamente   se utiliza más la expresión   disonancia cognitiva, cuando   lo que se piensa no está acorde en lo que se hace y se siente. Ocurre a menudo en el diario vivir   de las personas, por eso se les dificulta tomar decisiones, resolver conflictos y establecer objetivos claros para alcanzar. En mi vida personal y en el ejercicio profesional   he identificado tres tipos de disonancia: 1)       Cuando lo que pensamos, no coincide   con lo que hacemos, sentimos. Esta situación ocurre cuando nos da miedo hacer caso a nuestra parte racional, porque evit...

OPTIMISTA https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQmmp6zBVhFdFl2X_qU8WujQ2l0eo3TgBalta4q2Ad6WUgPve3Q&usqp=CAU FASE AFECTIVA: Desde niña le he visto la parte positiva a las cosas y desde la universidad cuando escuche a mi profesora de desarrollo integral decir en una clase que toda situación tenía algo positivo e interesante, lo he aplicado diariamente. FASE COGNITIVA: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQgkCaXRToMC23A-aP54dLWI7a8-AdHicZ6MxQTtF_ZOaAOPq2b&usqp=CAU nombre masculino Tendencia a ver y a juzgar las cosas en su aspecto más positivo o más favorable. "no oculta su optimismo ante el porvenir de la ciencia" Qué es Optimismo:  Se conoce como  optimismo  a la  actitud o tendencia de ver y juzgar las cosas en su aspecto positivo, o más favorable . La palabra optimismo es de origen latín  “optimuus”  que significa “muy bueno” o “buenísimo”. El término optim...